F3 - Valle delle Monache

Il sentiero inizia tagliando il versante nord-ovest della Gravetta e puntando verso il Passo di Carlantonio. Si attraversa un giovane bosco di faggi fino a raggiungere una radura che corrisponde al fondo della Valle dell'Acquafredda, tenuto libero dalla vegetazione dalle frequenti slavine invernali. Dopo una sosta alla fonte, si continua a mezza costa, attraversando alcuni canali torrentizi e portandosi definitivamente fuori dalla valle. Si raggiunge una piccola depressione nella faggeta, dove è presente il bivio con il sentiero F4, attraverso il quale si può arrivare alla Majelletta. Percorrendo quest'ultimo (sentiero F4) in breve si raggiunge il limitare del bosco e si esce allo scoperto sui prati della Majelletta. Si cammina costeggiando il bosco ed attraversando la testata della valle del Foro, con in vista l'albergo Mamma Rosa e Passo Tettone. In pochi minuti, dopo aver superato una casetta pastorale, si raggiunge la strada Provinciale della Majelletta, dove termina l'itinerario.