EREMO DI S. BARTOLOMEO: NATURA, BENESSERE E YOGA
24-09-2023 - VINCENZA BIZZONI
Dom
24
Set 2023
orario: 09:00
dove: Decontra di Caramanico Terme (PE)
La meta è uno dei luoghi più belli e caratteristici del Parco Nazionale della Majella: l'Eremo di San Bartolomeo in Legio. Avremo l’occasione di unire anche un percorso benessere, con la pratica dello yoga che condivideremo in questi luoghi unici.
Faremo una sosta nella Valle Giumentina che offrirà molti spunti per tornare indietro nel tempo, fino a 500.000 anni fa, lì dove ha origine la preistoria dell'uomo in questo angolo di mondo. E' uno dei siti archeologici più importanti d'Europa e aspetta solo di essere conosciuto.
Il cammino, abbastanza facile, ci porterà presso il Vallone di San Bartolomeo, con l'omonimo eremo.
Grazie alle suggestioni create dal canyon, avremo la sensazione di essere altrove, in un'altra dimensione di spazio e di tempo. Qui dimorò Pietro da Morrone, alias Celestino V. Ripercorreremo assieme le tappe principali dell'esistenza di Pietro Angelerio per capire come mai elesse questi posti a dimora di vita e a custodi dell'anima.
Un viaggio nella Majella magica, ricca di storia e spirito, alla ricerca delle radici perdute dell'uomo occidentale.
Lungo il percorso faremo più soste per dedicarci alle pratiche della respirazione consapevole e dello yoga.
I benefici della pratica del benessere e dello yoga sono decisamente amplificati dall’ immersione nella natura, in particolare in luoghi dedicati allo spirito con S. Bartolomeo e ricchi di energie ancestrali.
Adatto a bambini dagli 8 anni in su abituati a camminare su sentieri di montagna.
DETTAGLI DELL’ESCURSIONE
LUNGHEZZA: 7 km.
DISLIVELLO: 400 m.
DURATA: 4/5 ore soste comprese.
DIFFICOLTA’: E
ADATTO: a tutti.
RITROVO: Ore 09:00 De Contra di Caramanico Terme - PE (ai partecipanti sarà inviato il punto Whatsapp preciso)
E' buona norma non prendere impegni al termine attività. Vivere la natura, infatti, vuol dire rilassarsi e uscire dai ritmi frenetici delle routine cui siamo abituati. Potremmo quindi voler fare soste più lunghe per godere del silenzio e delle bellezze della natura.
DISLIVELLO: 400 m.
DURATA: 4/5 ore soste comprese.
DIFFICOLTA’: E
ADATTO: a tutti.
RITROVO: Ore 09:00 De Contra di Caramanico Terme - PE (ai partecipanti sarà inviato il punto Whatsapp preciso)
E' buona norma non prendere impegni al termine attività. Vivere la natura, infatti, vuol dire rilassarsi e uscire dai ritmi frenetici delle routine cui siamo abituati. Potremmo quindi voler fare soste più lunghe per godere del silenzio e delle bellezze della natura.
ATTREZZATURA ED EQUIPAGGIAMENTO
Zainetto per portare il necessario, obbligatorie le scarpe da trekking (vietate scarpe con la suola liscia tipo Superga, Sneakers e simili), giacca impermeabile/k-way, pile, pantaloni lunghi non aderenti, medicinali personali, cappello, crema solare, occhiali da sole, borraccia con 1,5 lt di acqua, stuoino da legare allo zaino (o telo mare da mettere all’interno dello zaino), panino, frutta secca, snacks o quanto abituati a mangiare in montagna.
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