Yoga in natura: meditazione e relax nel Parco Nazionale della Majella
15-08-2020 - IDEE VACANZA - TUTTE LE PROPOSTE DI VISITA NEL PARCO
Sab
15
Ago 2020
orario: 16.00
dove: Cansano (AQ)
Breve e piacevole escursione nel territorio di Cansano ci condurrà in una radura dove, circondati da faggi e aceri osserveremo il cammino del sole.
Lo yoga connette profondamente il praticante agli elementi e all'energia della natura e dell'universo. Attraverso la pratica proviamo ad essere una cosa sola con la natura. Ecco perchè molte asana (posizioni) portano un nome derivato da un animale o più in generale da elementi della natura.
Creare con il corpo la figura di un albero o imitare la grazia alare di un uccello, respirando al ritmo dei cicli delle maree o seguendo il moto delle onde evoca un senso di armonia, di atemporalità e di connessione profonda.
All'interno della giornata ci immergeremo in un viaggio in noi stessi riscoprendo il perfetto legame con la Madre Terra.
DATI GEOGRAFICI
Nazione: Italy
Regione: Abruzzo
Provincia: L´Aquila
Comune: Cansano
Regione: Abruzzo
Provincia: L´Aquila
Comune: Cansano
Programma
Tipologia: escursione con pratica Yoga
Caratteristiche del sentiero: prevalentemente pianeggiante, con brevi tratti in salita. Privo di tratti scoscesi
Lunghezza: 3 km circa
Dislivello: 50 mt in salita, 50 mt in discesa
Durata: 1h+1h di escursione, 1h30' di Yoga con maestre.
Fine attività: 20.00 circa
Non dimenticarti
Attrezzatura necessaria:
ZAINO DA TREKKING
SCARPONI DA TREKKING
MASCHERINA E GEL IGIENIZZANTE
ACQUA
CIBO ENERGETICO E LEGGERO
BASTONCINI DA TREKKING
ABBIGLIAMENTO A STRATI (PANTALONI LUNGHI E COMODI)
MANTELLA O GIACCA IMPERMEABILE
Accessori consigliati:
CREMA SOLARE
REPELLENTE PER INSETTI
Note
PER TUTTE LE INFO SU QUESTA PROPOSTA DI VISITA CONTATTACI AL +393208134997
TERMINE ULTIMO ISCRIZIONI: ENTRO IL GIORNO PRECEDENTE ALLE ORE 18
PRENOTA
la prenotazione non comporta nessun obbligo
una volta effettuata la prenotazione sarete ricontattati dal nostro Centro
una volta effettuata la prenotazione sarete ricontattati dal nostro Centro
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